こんばんは。 人間の身体は細胞が若いほど、特に努力しなくても、柔軟で回復力が高いですよね。子供は走り回ってどんなに疲れても、食べて寝れば(大人からみれば)超人的な回復を見せつけられますw 何歳からか個人差があると思いますが、ある時期から自分の…
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