【第1号】行動力を高めるには

お早うございます。
ブログ超初心者ですw
言葉集めが趣味で、日々良い言葉を記録し、豊かな人生と自己成長を目指しております。

そんな言葉信者が、これまで書きためた(これからも)言葉コレクションから適当にビックアップし、定着を狙って説明していこうというもの。



①「単純に体力が行動量(行動力)を決める」
②「行動の選択で迷ったら、生産的で貢献できることを選ぶ」
③「実用最小限(MVP Minimum Variable Products)を意識して大量行動」



①やる気とか意欲とか世間は言いますが、結局身体が資本です。意欲があっても身体が貧弱では頼りありません。食事管理や栄養バランス、定期的な運動(個人的には筋トレ最強w)は人生の習慣にしましょうという話。

7つの習慣の第1〜第4項領域の法則は欠かせないですが、意識し続けるのは難しいもの。特に疲労してくると思考停止、周りに流されてムダな時間を過ごすなんて… 時間>お金 時間はお金より何十倍も価値があります。

③大量行動は確実に成功率を高めます。MVPは生産方式でも言われるリーンのイメージ。最近はやりの断捨離なんかもそうかも。ダイエットなら除脂肪、筋肉増強? 出張カバンもスッキリしている人は仕事が出来そうとか。



始めたばかり、この辺で。