【第81号】快感スイッチを見つける

こんにちは。

辛い練習に耐えて…

苦労や困難が人を成長させる

とかよく聞きますが、ちょっと勘違いすると大変です。

マジメな人は進んで、辛さを求めてストイックに自らに苦役を課すかもしれません。

好きや楽しいという前向きな感情が根本にないと、いくら辛く厳しい練習をしたところで、成果は思ったほど上がらないように思います。

自分に向いていないのに、ストイックに打ち込むことは、はっきり言って人生の時間の無駄使いです。

自分が気持ち良ければ、多少辛いことにも挑戦していけるメンタルを持てるはずです。

【まとめ】

▶自分が気持ちよくないと成果は上がらない

▶快感スイッチをオンにすれば、辛いことにどんどん挑戦したくなる

ではまた。